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2020年05月20日

ちゅ〜ぬゴール達成

ちゅ〜ぬゴール達成


きぬ〜や、1日中、あみんでぃち、予報が、め〜め〜から、いんじとぅ〜たくとぅ、アイちゃん夫婦んかい、さすわってぃ、あったぁ〜が、かゆとぅ〜る、ジムんかい、初みてぃ、いんじっちゃん。

うぬ、ジムや、わったぁ〜や〜から、車し10ぷぬんかからんあたい、ちちゃはん。

会員費ん、やっさい、会いぬんかいならんてぃん、たま〜にいちゅるうっちゅやれ〜、使用料や一回4ドルんでぃがら。

やしが、なま〜、コロナウィルス(COVIDー19)ぬ強制閉館が解禁はったるとぅくまやくとぅ、いちゃんだし、中んかい、いらり~ん。

中や、人数制限はってぃ、トレッドミルや、一台越しにブロックはってぃ、使用制限ぬん40分でぃ、なとぅ〜ん。

わんね〜、きぬ〜や、久しぶりぬ、運動やたくとぅ、トレッドミルし、2マイルしか、あっかんたん。

やしが、坂あがいんね〜し、インクライン、最高ぬ15んかいせ〜し〜し〜さくとぅ、あしかちゃん。

うぬあとぅ、な〜てぃ〜ちぬ、マシンちかてぃ、腹筋運動。

あんしから、館内ま〜てぃ、写真とぅって〜し〜し〜し、情報収集。

ディーンが、なま、いんじゅ〜るジムや、うまぬ3倍びっけ〜まがはしが、とぅ〜はんあい、会員費ん、高はくとぅ、うまんかい、うちてぃとぅらはんがや〜んでぃ、うみ〜ん。

とにかく、ちゃんとぅ、ジムんかい、いんじゃるくとぅが、てぃ〜ちめぬ、ゴール達成。笑




た〜ちめぬ、ゴールや、エッジング。

Before

ちゅ〜ぬゴール達成




After

ちゅ〜ぬゴール達成




ぬくいや、あとぅ、た〜ち。

うん、た〜ちし〜ね〜、中んはら〜ぬ、木〜ぬ、エッジングが、全部うわいるくとぅんかいないん。

やしが、次んの〜、木〜ぬ、に〜が、地面から、いんじとぅ〜くとぅ、むちかはん。

ちゃ〜すがて〜? 🤔

ちゅ〜ぬゴール達成










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Posted by ゆぐりはいから〜 at 19:24│Comments(0)や〜とぅ、な〜ウチナーグチ健康
 
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